亲子沟通力培养法
时间:2020-03-26 08:45 来源:六瓣花 作者:六瓣花 点击:次
父母是孩子的第一任老师。当孩子遇到各种事情时，我们需要在第一时间帮助孩子学习如何去认识和处理。但是，我们给出的方案可能反映出我们埋藏在心底的儿时的经历，也可能包含着我们对未来的期待或担心。而关键的一点是，我们的心是否能在当下真正看到孩子？和孩子在一起，引领他们，感受自己和他人，与世界建立真实的连接。 这是父母们都需要的一种能力。 这种能力不是与生俱来的，而需要学习和实践才能掌握。 亲子沟通力培养能够帮助您学习和实践这种能力，看到孩子，看到自己，看到事情本身，并让孩子也看到。明白了事情和人，解决方案往往会自然涌现。 妈妈们，愿意来尝试一下吗？ 因为，缺少了您的实践，这个方法没有任何价值！ 本方法是在多年的育儿实践基础上，融合三门系统、三段论、云操作系统、5%可见与95%不可见、五步法等众多工具和思维方法而形成。如果妈妈们对这些工具和思维方法有所了解，那么可以很容易地学会亲子沟通方法，如果暂时还不熟悉这些基础工具和方法，也没关系，可以在实践中逐步掌握。 【案例一】 a) 问题描述 有一天，东东爸爸吃完饭就开始用电脑，东东跑过去就对着爸爸的电脑拍打起来。爸爸心平气和的说：“请东东别拍爸爸的电脑好吗”。东东依旧拍打而且越拍越重，几个来回之后，爸爸还是没有让东东拍电脑的行为改变，这时爸爸生气的对东东说：“你再拍，我就打你屁屁了！”东东立马哭了。 b) 处理过程 之后妈妈提醒爸爸“要感受孩子感受”。于是，爸爸让自己情绪安静下来，静静的感受了一会儿之后，对东东说到：“你是不是想和爸爸一起玩呀”，东东立刻安静了下来，东东的反应让爸爸知道，自己感受到了孩子的感受，爸爸对孩子的读懂和理解，让孩子感到爸爸的爱。 爸爸和东东和蔼的商量说“爸爸现在有份很紧急的工作要处理，等我完成了，就和东东玩好吗？”东东立马笑了，说好的，自己去一边玩去了。 【案例二】 a) 问题描述 因为自己身体的原因，孩子一直是跟姥姥睡的。姥姥怕孩子不好好睡觉，那样，她会觉得很累。这天晚上，我听到那个房间里面的吵闹声。孩子说“给我讲故事！”姥姥说：“睡觉啦”。最后姥姥生气的说：“你去你妈那里吧。”接着，孩子就被姥姥给到我屋里了。 b) 处理过程 我把孩子接过来，把姥姥给她后来又穿上的衣服脱下来，把枕头和被子给孩子盖好，做着一切的时候，都是非常平静和接纳孩子的心念。然后把自己外套脱掉，上床把孩子抱在怀里，对她说：“宝宝，其实，你想表达的是：姥姥，你玩手机，我很难受，我睡不着，你用心先给我讲几个故事，我就很快就能睡着了。是吗？” 孩子说：“嗯，是的”。 我接着告诉她：“因为姥姥没能让你快点睡觉，所以她很生气，就把你抱过来了。如果你告诉姥姥你的需求和想法，姥姥就知道，你不是不想睡觉。其实你已经困了，讲几个故事就可以慢慢进入梦乡了”。 孩子说：“嗯，是的。” 我接着说：“如果下一次发生同样的事情，可以自己解决问题。所以，你要学会这样的方式去解决你以后会面对的问题。” 孩子说：“嗯，妈妈，我想听故事”。然后，我用心的带着平静缓慢的感受给孩子讲故事，孩子很快就睡着了。 c) 案主感悟 虽然我不知道，今天我告诉她的方式，她下一次是否会用，但是我坚信，如果我一直用这样的方式和她在一起，她一定也会和我一样来处理她人生的问题。 同时，我也非常理解和接纳我妈的不耐烦，穿越自己的感受去感受她的不易，她的艰辛，她的付出，她的怒气，她的委屈，她的烦恼·····所有所有的一切都无比的感恩和接纳。 (责任编辑：六瓣花教育) |