10种好喝的米糊
时间:2018-01-13 18:38 来源:六瓣花 作者:六瓣花 点击:次
壹｜栗子南瓜小米米糊
南瓜300克，栗子7、8颗，小米半个豆浆量杯，加水，选米糊键或倍浓豆浆键。
贰｜红薯核桃糙米米糊
生红薯300克，烤香的核桃20克，糙米半个豆浆机量杯，加水，选米糊键或倍浓豆浆键。
叁｜红豆红枣红米花生米糊
红豆1/3豆浆机量杯，红米1/3豆浆机量杯，红枣30克，生花生1/3豆浆机量杯，加水，选米糊键或倍浓豆浆键。
肆｜核桃腰果露
烤香的核桃20克，腰果（生、熟皆可）20克，糯米半个豆浆机量杯，加水，选米糊键或倍浓豆浆键。
伍｜紫米椰奶糙米米糊
紫米2/3豆浆机量杯，糙米1/3豆浆机量杯，椰奶300克，加水，选米糊键或倍浓豆浆键。
陆｜黑芝麻核桃黑米米糊
黑米3/4豆浆机量杯，熟黑芝麻1/4豆浆机量杯，烤香的核桃20克，加水，选米糊键或倍浓豆浆键。
柒｜玉米汁
中等大小的生玉米棒一根，切下玉米粒，糯米1/2豆浆机量杯，加水，选米糊键或倍浓豆浆键。
捌｜红枣红薯糯米米糊
生红薯300克，红枣30克，糯米1/2豆浆机量杯，加水，选米糊键或倍浓豆浆键。
玖｜韩式南瓜羹
生南瓜300克，糯米1/2豆浆机量杯，冰糖适量，加水，选米糊键或倍浓豆浆键。
拾｜紫米燕麦高粱花生米糊
紫米1/2豆浆机量杯，燕麦＋高粱共1/2豆浆机量杯，生花生10颗，加水，选米糊键或倍浓豆浆键。
 |
- 上一篇：养生素食委员会成立
- 下一篇：边玉芳：6岁前该学什么不该学什么