云舞分享
时间:2017-10-25 09:55 来源:六瓣花 作者:六瓣花 点击:次
 北京六瓣花育儿师资培训将育儿多元心智教育、育儿方法、一人一文明全部融入其中，太美好了，我们的心灵因此得到拯救，感到前所未有的幸福和快乐，尘封的心灵被打开，我们每个人都自编自导舞蹈“在荷花塘边，大家都没学过舞蹈，当心完全打开的时候，生发就开始运作，我们每个人都展示着自己的文明再造，当会用心之后，大家都是艺术家，因为爱，因为心的作用是无穷的。这是我自编的舞蹈，希望带给大家美好的感受，我爱你，你爱我，我们都是好朋友！ 只有自己把心打开了，别人才能跟着进来，任何事情只要享受其中，就会乐趣无穷。 通过创作舞蹈这个环节，我感到内心开阔了许多，打破了自己固有的所谓的常规感觉，感觉自己的心灵动起来了，感知的能力也慢慢被开启了，忘记了过去未来现在，仿佛身心和大自然融合为一体，感觉没有了自己，只有一个舞者，一个蜜蜂，一个蝴蝶，在翩翩起舞，和大自然融为一体...... 感恩大自然的赐予，感恩叶露导师的安排这个环节！ 通过这个自编舞蹈，让我感受到这套学习创作哦 原来是这么回事，让我的感受力和身体都鲜活起来了，感觉自己尘封已久的身心的那个弦被拨动了！感觉好轻松，好愉悦…… 通过这次我们跳自编的舞蹈在《在荷花溏边》，体会到自己有无限的潜能，当我自己的心和歌曲在一起时，是那么的自由自在，舞蹈不用在经过大脑思考，自然的流淌出来，原来创作是那么的简单！我在舞蹈中逐渐找到自己，发现自己，开发自己自性的光明和智慧。我们还一起创作了双人舞蹈、问题解决系统不在是理论和知识，而是由我们的身体自然生发出来，当我把心渐渐打开时发现每个人都是那么的可爱美丽，当我们的心和自己的身体在一起时是那么踏实自然，而带给别人的也是同样的感觉，我们不用刻意的塑造出一个自己给别人看，我爱自己，我爱大家，我爱一切！ 在团队中，每一次的交流和碰撞都像一面镜子，照到了自己的心，我觉得自己渐渐活起来了，自性的花朵在开放，在舞蹈在唱歌，原来跳舞和唱歌是那么的快乐无比！活在当下，体会生命的绽放与美丽，我们不用再用脑子思考出一完美的教育模式和计划套在每一个鲜活的生命和心灵上，我们自己就要成为教育本身，来感受那一颗颗美丽鲜活的心灵，把光明，智慧，和爱用我们的身体和心灵感染和传递出去，这就是教育，当下的教育，心灵的教育！我们只有彼此的肯定，鼓励，包容，和爱，我们在爱的氛围中让每一颗心灵鲜活绽放起来，用爱和感恩，包容滋养一颗颗本来就美丽的生命！ 在自导自演舞蹈的快乐中，我体会到了歌曲中美好的意境融入到心里，再自然而然地由肢体展露。此时的心是快乐的，是敞开的，没有拘谨，没有自卑，没有比较。感觉自己被 着美好的 意境包围着，感觉一切都是那么美好，感觉此时的自己是那样的轻松，优雅。 同时也亲身实践了一次全息学习创作的过程，第一次将飘在天上的概念落地。突然间明白那句话：教育的目的是解放人的心灵！作为老师需要学透这套心法，然后传递给孩子，让一个个孩子“活”起来，绽放他生命中该有的美丽。 心打开，死人就变活了！我死的太久了，对“活过来”已经产生了恐惧！可是还是幸运的活过来了，活着，是多么美好的事情！ 我问自己:我想活吗？我敢活吗？除了那一点点希望的微光，我就是个彻底的死人，懦弱的不敢活的死人！死，多么容易，活，需要勇气！我需要勇气！张炜：今天是培训的第四天，上午发音环节后进行了舞蹈的创作。起初，老师让我们每个人都上台表演一下自创舞蹈。在这个过程中，每个人的舞蹈都有他独特的地方，也有一些共性。一轮表演结束，我们就有了大量的动作、情感元素，这就是天地学习法所说的穷尽一切可能吧。而通过我们每个人来的生发，系统展示，又体现了一人一文明和创作。有了这么多元素时，老师安排我们开始抽取元素，再进行我们的生发和文明再造。我们来到室外，开始了对荷花塘边的舞蹈的文明再造。在创造自己文明的时候，当自己的身心完全融入到歌词的意境里的时候，自己的自性在不断流淌出来，很快乐，那种快乐来自于身心真正合一的时候。 通过这个环节 感受到了一种自由自在的感觉。无拘无束 云的状态 不需要想很多。去感受就好。 原来这就叫做人-3-3-4。 通过新方法编的舞蹈在荷花塘边) 感觉到快乐就在当下 我们每一颗心就在莲花池里 各种花朵本自清净 放下忧伤 烦恼就可以充满欢喜和感恩 只有充满欢喜和感恩才能让莲花绽放光明 才能不断成长 自由的感觉 小时候总被家人说没有艺术细胞 说成没有艺术细胞 妈妈总当着别人的面说我跳舞动作僵硬 记得曾经我一个人还喜欢自编一些舞蹈动作 后来慢慢地就不再跳了 心里已被设限 我跳不好 我不会跳 后来就变成我不喜欢跳舞 谁让我在大庭广众下跳舞 简直就是在出我的丑 特别让我生厌。这个环节让我突破了恐惧 心打开了 不怕出错 不再缩手缩脚 活过来 去把快乐分享！ 唱完在荷花塘边导师让我们大家每个人用心唱用心感悟每一句的动作手势每个人自己创编舞蹈，刚开始时还感觉挺为难的，因为从来没有编过舞蹈，也很久没有跳舞，当用心体悟歌词的时候感觉自己真的置身于莲花池边甚至自己就是池中莲，在创编第一句时感觉自己就是摇曳在荷花池里的莲花，随风轻轻的摇摆，后来和同学一起合舞，红莲白莲朵朵洁净无比，我们一高一低衣服也很巧合一红一白，我们自编了花开的姿态，我们忘记了忧伤这句最开始不知道怎么表达，可是唱到这句不由自主就两人手拉手跳起了圆圈舞，想起了这句话我们的动作居然是一样的都是高举双手沐浴光明，迎接光明的动作，最后一句：也有一颗清净的心，我一个人跳时我觉得心是尽宇宙的，我的手势就是敞开的，但是我们合舞时这一句是拥抱在一起，我突然意识到原来心就是大家都是一体，众生与我合一我不再分别时那就是爱心！ 内心非常快乐，原来每个人内心是如此丰盛，可是我们却不曾知道，原来我从来没做过的事情也是可以去做的，心又敞开了很多，捡起地上的落花就带头上，没有不好意思，没有觉得难为情，就是很快乐，心就像花儿一样绽放！ (责任编辑：六瓣花教育) |
- 上一篇：预备会擦脸环节感悟分享
- 下一篇：三次擦脸的感受