1.从童年时代到青春期，好像是一段不愉快的旅程，这是发展的关键阶段，是继0-3岁阶段之后的第二个最重要的形成期。青春期充满了新的潜能、新的挑战和发现，它是尝试我们将成为什么样人的重要阶段，它将永远地改变我们，并且危机四伏。
2.青春期对于孩子来说是个糟糕的年龄，生活好像突然充斥着模糊和复杂的规则，你必须掌握和遵循。就好像你急切地要去某处却没有明显的路径。你发现身体比以前沉重，你的脸显得更大，更胖或更瘦，你的皮肤多刺，多斑，你的头发油乎乎的，颜色也不对劲。总之，你的身体好像不是你的，似乎人人都在注意你、议论你——这是孩子青春期到来的感觉。（我家丫头就是这样哈，整天看自己不顺眼）
3.很多成年人忘记了自己青春期的感觉，有些成年人害怕青少年，更多人对青少年感到不自在。这主要不是因为他们对我们的身体可能造成的危险，而是由于他们的神秘性。他们不再是孩子，不再乖乖听命于成年人的权威，但他们的行为还不像成年人一样可以预料。（我就是这样，面对女儿有时真的很茫然，她不再听命我这个昔日的权威啦）
4.很多成年人面对青少年时，希望自己被他们喜欢和接受，但也有一些成年人认识到这种渴望毫无用处，反而想去控制他们，这类微妙的成人心理，肯定会使青少年的问题复杂化。（当我感到自己不被女儿接受时，那种无助和伤害让我忍不住地想要控制她，利用母亲的权利——但结果往往适得其反）
5.人们认为青少年在冲动好斗和沉沦沮丧之间徘徊，在自负和自卑之间徘徊，在极度压抑和彻底放荡之间徘徊。尽管青春期是一个人主要的变化时期，但对大多数个人来讲，并没有那么糟糕。作为孩子成长的一个正常阶段，绝大多数青少年没有经历持续的精神创伤和感情痛苦。事实上，绝大多数青少年在适应现实和自我意识的平衡中完成了意义重大的变化。从童年时期过渡到成人，他们重新调整他们的态度。
6.青春期是青少年到达终点的一个旅程，毒品、音乐、舞蹈好大量的歇斯底里的表现都起到一定的作用，但不是探寻的原因。它们只是到达终点的方式，还伴随着家庭和社会的承认。青少年阶段是到达另一个意识领域的旅程，到达他是他自己的地方。
7.青少年时期，个人有了一种新的意识水平和新的责任。为了尊重这个过程，我们要尽力帮助他们。对于自我的寻找，他们的问题来自心灵最深处，并且由个人的高级自我召唤出来。“我是谁？”“我相信什么”，他们会在哪里寻找到理想呢？
8.青少年问题的主要原因是：成人不能处理好自己的事情，因此也无力为年轻人提供所需的帮助、理解和承认。学校给予学生的是“石头”而不是营养，是由一系列不成熟的想法形成的考试大纲；父母、教育工作者和成人的榜样缺乏精神性或道德价值，对青少年不愿意付出时间和给予关爱；大量的媒体提供了枯燥无味的轻松娱乐，制造诱惑却又不可及的虚幻榜样（如成为百万富翁、时尚明星）；普遍的贪婪、急功近利和今朝有酒今朝醉的心理状态——以上没有一条是青少年的错，相反他们是制造问题的成年人的受害者。因为他们以理想的目光看待所有这些人和制度。
9.大多数人没有意识到青少年的天性是高度理想化的，并竭力寻找对他们理想的承认。
10.我们必须改变忠告和榜样的重点。需要更加重视个人的能力和素质，最重要的是：能够与别人交流你的想法；理解其他人；机智灵活、富有创造力和想象力；理解发展的本质；具备道德感和责任感；勇敢地坚持真理。——这些应该是家长、教育工作者和社会应该给予青少年的价值观，虽然努力学习仍然重要，但重点不在于此。（这是很多家长忽略的地方，他们往往重视学习成绩高于一切，自然引起青少年的不满）
11.作为家长不必关心青春期何时到来，尤其是当你的关心变得焦虑烦躁时，将于事无补。
12.10-12岁是前青春期。应该是童年的黄金时光，他们最活跃，身体动作最优美。他们位于个人发育期的顶峰，同时他们对于世界兴味盎然，还没有过度地背上自我意识的负担。（这期间的父母可以好好引导他们哈），但是使我感到忧伤的是，那么多孩子被剥夺了童年美好的时光，他们被引诱到超前他们年龄的事情中。
13.前青春期和青春期刚刚开始的孩子们，具有敏锐而机灵的思维能力。他们的认识发展很快，但他们缺乏经验、不成熟、不能客观合理地作出判断。他们缺乏辨别力、品味和社交风度，因此他们经常把从朋友或媒体上听到的事情信以为真。他们总是不能听完所有的事实陈述，经常匆忙下结论，他们显得很武断。
（是的，往往会觉得自己的孩子显得急躁和武断）
14.他们的看法既经不起时间的考验又经不起仔细的推敲，但这并不能妨碍他们用坚定和热情的声音说话。（呵呵，完全正确）
15.最好不要和孩子正面冲撞，等待适当的时机把问题摆出来，家长纠缠他们以前的看法是不公平的，因为他们正在试图寻求真实。不要提到他们自相矛盾的地方，以免把他们逼到墙角。（这是我以前没有注意到的地方，现在已经改正了，还要不断地提醒自己——不要和孩子正面冲撞，不要把她逼到死角）
16.这个年龄的孩子需要学习怎样处理信息，作出判断。一所好的学校通过课程来满足这方面的需要。对智力的培养应该使他们的想象力有用武之地，否则他们很快就会失去兴趣，或偶尔，会变成着迷于某件事情的牺牲品，例如坚持不解地收集啤酒杯垫子、电脑软件，或旅行几百英里去看崇拜的明星们住的公寓大门。
17.大脑中的复杂变化控制着体内的荷尔蒙，引起了青春期的症状，它是明显的生理变化。
18。从早期青春期到15岁，（呵呵，正好是我女儿现在的年龄哦），他们容易沉浸在自我意识和多愁善感中，显得羞怯或鲁莽，但在这两种情况中，都需要界定和确认。
19.他们的智力开始活跃，他们会为了争论而争论，并且在你的论据中发现不合逻辑的地方。好的方面（从他们的角度看）他们对虚伪、品行不一和谎言有敏锐的判断。他们不仅能读懂成人的意图，成年人的虚伪还会触怒他们内心对理想主义的感觉。（确实如此，我家丫头简直就是一个洞察力极强的孩子）
20.15岁的孩子感觉被抛出了童年时代，他要重新学习怎样走路，说话和思考。这就是为什么他偶尔会爆发出这类话“不要告诉我该想什么，怎么想”，他们实在是想自己学习，我们只需为他们提供帮助。有时候，幽默可以解决很大的问题。（恩，在孩子觉得妈妈唠叨的时候，不妨小小的幽默一下，有助于缓解紧张气氛）
21.以前他们满足于了解事物是怎样的，现在他们要知道我们是怎样知道的和事物是怎样发生的。他们的判断力充分觉醒了，他们比以往更加尖锐地发表议论，也比以往更容易受到伤害。（我经常发现女儿动不动就不高兴，抱怨我说话的态度伤害到了她，看来这个时期的确很敏感，我要注意啦）
22.批评、争辩和挑衅时15岁孩子的智力游戏，现在却成了现实。（基本上每过几天我们都要上演一下争辩和挑衅的游戏，不过现在我已经知道如何控制彼此了）
23.他们的意识增强了，过多的意识使他们难以忍受。失去意识的诱惑是强烈的，他们容易滑落到毒品和悠闲音乐中去逃避过多的意识，但这些勇士需要更高层次的新的理想主义，需要道德法则和精神追求。
24.从这个阶段浮出后，大多数人比以前更加富有同情心，特别是对比他们还不幸的人（如遭受过更多痛苦的人），这是通过实际工作唤醒社会意识的重要阶段，如帮助老年人或残疾人。（估计女儿16岁的时候，就差不多浮出来了，正好学校有类似的社会活动的社团，那时一定要鼓励她去参加）
25.青少年需要有节奏的、艺术的、优雅的和节制性的运动。到大自然中远足，划船，登山等活动也很不错。
26.他们需要有意义的活动和自由的时间；(父母真的不能管得太死）
27.激烈和常规——他们需要新的经历和冒险，但他们的生活同样需要家庭和常规。（家庭一定要为他们建立一种常规的生活方式。）
28.改变世界的需要和内心生活的需要，他们需要在各个层面上参与生活，如家庭讨论、假期计划、甚至是父母的工作计划都是能和他们分享的话题，即使最终由成人说了算。他们需要知道他们是有发言权的，他们的看法是起作用的。（这点非常重要，他们需要这样的认同，而不仅仅是，你别管了，这是大人的事儿）
29.他们还需要归属感和独立，这些都与自我价值感有关。有些人需要别人的帮助来获得独立自主、摆脱团体的强大影响。有些人则需要勇气走出个人的小圈子、学会与他人相处——这是父母和教育工作者必须注意的，也是一个麻烦的问题。（确实很麻烦）
30.需要和被需要。让青少年知道大家需要他们。我们要发现一个青少年需要帮助以及什么时候该让他们独立解决。青少年不太善于流露出他们的需要，他们也许很沉闷，或者发脾气，那是因为他们非常紧张。成人最好问问他们的感觉怎样，如果你没有任何唠叨或溺爱，他们会做出反应。（我昨晚尝试了，效果很好，我们之间交谈到很晚,她对我说了很多心里的困惑）
31.对事实和想象力的需要。青少年觉醒的智力需要客观的信息，发展中的思考能力需要受到挑战。他们的想象力也需要得到促进，他们需要幻想或想象世界是怎样的，并能赋予艺术性的解释。非常丰富的文学作品可以开阔他们的眼界，特别是古代的神话和传说，能触及到他们最深层次的关注。神话实际上就是用生动的方式包装的心理学。
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