宝宝疾病的预防与食疗——腹泻篇
时间:2017-12-06 16:01 来源:网络 作者:网络 点击:次
| 婴幼儿腹泻，按照西医的说法，腹泻分为细菌感染性腹泻，病毒感染性腹泻，和非感染性腹泻。细菌感染主要有大肠杆菌，还有痢疾杆菌、沙门菌、霍乱弧菌等。病毒感染比如轮状病毒、科萨奇病毒等等。非感染性腹泻，是因为胃肠道的神经体液紊乱所导致的，这种情况多见于饮食不当，还有胃肠功能紊乱。而中医将婴幼儿腹泻分为伤食性腹泻、风寒性腹泻、湿热性腹泻和脾虚性腹泻。真正遇到感染性腹泻的时候需要及时就医处理。 我们针对中医理论上4种不同性质的腹泻，告诉大家如何通过食疗和其它方法分别进行治疗。 1、风寒型的腹泻 有的孩子肚子一着凉就开始疼了，有的孩子不是肚子疼，是拉稀，但是这两种情况可能互相伴随症状，比如说腹痛可能伴随腹泻，那么腹泻一般来讲都会伴随腹痛。风寒所导致的腹泻，大便比较清稀，夹有泡沫，臭味不是特别重，肠鸣、腹痛，伴有捂汗发热，怕冷，身上发烧，鼻流清涕，甚至伴有咳嗽。这种特别像风寒型感冒所合并的胃肠道症状。 这种情况下首先是排寒。风寒腹泻要治本。风寒腹泻一般持续的时间会非常短，可能就一两天，或两三天自动就会恢复。要是不用中医的方法治疗，就会留下脾胃虚寒的后遗症。 从中医的眼光看来，如果没有把真正的寒气给排出去，那么孩子好了之后会有两个症状：一是鼻子中间这个地方，就是气池这个地方会发青，这就是寒气淤在脾胃里边了。表面上好像不发热了，也不咳嗽了，没有感冒症状了，实际上寒气进去了。二是这个孩子病虽然好了，但半个月的时间胃口非常不好，不爱吃饭，也有点发蔫，精神也不爽利，这都是伤了肠胃的表现。如果孩子患了风寒型感冒，用中医的疗法把寒气往外一散，第二天保证神清气爽，没有胃口不好的表现，而且气池也不会发青。 所以有的病，尤其是寒症的病，一定要把外寒给排出来，不要让寒气深入到内脏。要治本，如用中医的疗法，完全就可以把寒气给排出来。 小宝宝喝药不合适，可以用物理排寒方法。比如洗热水澡，出汗。泡脚出汗，泡脚的方法我们在讲感冒发烧时讲过。材料是姜和葱白煮水，直至微微出汗。在肚脐眼上贴半个丁桂儿脐贴（1岁半以上贴一个，或者妈妈自己斟酌），作用是驱寒。如果没有办法买到丁桂儿脐贴，可以切一个一元大小的硬币厚度的生姜贴在肚脐上（不过这里用姜要小心，慎重，最好是上午贴，具体原理在上文第11页有的）。也可将炒热的盐包起来，敷在肚脐周围，一天两次，注意多用几层布，别烫伤了宝宝。还有就是把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去加少量盐末炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了。不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用；肚脐和小腹也都可以，这是外治法，也叫贴敷法。一是要利用炒过的姜和盐的热力，而是要利用姜本身的热性；脚底最好是涌泉穴，也就是脚心。注意：切记盐不可多放，一点即可。 用干姜10克，小茴香30克，丁香10克，肉桂10克，食盐5克，生姜10片，一共6种。把这些药材、盐放在铁锅里炒热，不放油，干炒15分钟左右，热了以后可以自制一个小布袋，然后把药灌在布袋里系紧口，如果太烫在外面再包几层棉布，适当的温度时就直接贴敷在宝宝的肚脐上，直到药变凉。这种药物外敷的方法针对风寒泻、脾虚泻的效果非常好。 小茴香要多一些，其他的都是等量就可以。小茴香为什么要多呢？因为小茴香温胃的气比较厚一些，多放一下效果好。我们凡是温胃的，热敷的，通常对应的都是寒症，包括前面提到的腹痛，脾胃虚寒型的腹痛，还有脾胃重寒型的腹痛都是用温热型的药物来热敷。同时这些温热型外敷的药跟内服的药是有区别的，区别在哪儿呢？凡是外敷用的这些药除了温胃的效果之外还有芳香的作用，丁香的味道散出来是很香的，还有小茴香的味道也是挺浓郁的。肉桂一拧开瓶盖，可能离得很远就能闻到，它的味道都是比较厚的。用这些药物是因为气都比较厚，所以说中医通常都是用这些药的药气来治病，这些药物一加热味道就更浓郁了，再加上本身具有温热的效果，放到腹部热敷效果是非常好的。热气内透进去，尤其是小孩的脏腑皮肤腠理比较薄一些，它跟外界的气是相通的，一放上去很快就容易吸收这种药气，进而达到治病的效果。 如果寒气排了，还是有腹泻，可以给孩子吃焦米汤。 焦米汤是理想的婴儿止泻食品。焦米或焦米粉均富含碳水化合物，经焦化后容易消化，并不易发酵胀气。制成的焦米汤不含乳糖，最适宜于乳糖酶暂时降低的腹泻婴儿吸收。其中被炒焦的部分能吸附肠粘膜上的有害物质，使之排出体外。腹泻严重时，宜先用稀米汤，待病情见好再改用稠米汤。焦米汤对控制腹泻，恢复肠功能极为有利。 做法一 如果宝宝是单纯的受寒等拉肚子，而没有细菌感染，可以用单纯的焦米汤。做法是，取一小碗大米，洗净晾干，入锅干炒，炒至焦黄，香味溢出为止。注意，这里说的是炒到焦黄，而不是炒糊，炒到发黑。炒的时候用中火，就不容易炒糊了。炒好大米以后，不用起锅，直接再加三小碗水，煮半小时后即可服用。这就是传说中的焦米汤。 还有一种更简单的做法，就是用煮饭后留下的焦锅巴，直接加水煮后服用。 如果腹泻不至于到停辅食的程度，是可以用焦米汤煮米粉的，这样好的也比较快，营养也更足一些。如果有糖，可以加点糖改善口味，如果没有不加也行。如果停了辅食，就直接给孩子喝焦米汤，或者焦米汤加苹果水。 注意：宝宝的腹泻好了以后，就停止喝焦米汤，因为可能会引起大便反干燥。 如果宝宝吃了不洁食物引起腹泻，有细菌感染，可加生姜2、3薄片或加蒜头1、2瓣（视孩子的年龄而定）同煮。（此汤最好在上午吃，下午晚上就吃纯的焦米汤） 如果用焦米汤喂小宝宝，可以先过滤去掉米粒，用米汤喂宝宝，效果是一样的。 适用人群 此汤适用于3个足月以上的婴儿。 胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。也可以直接吃胡萝卜汁。就是把胡萝卜煮烂吃。 苹果水或苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。苹果洗净切块加一点点食盐熬水喝，或者打成汁煮水喝。 把苹果和胡萝卜放一起打成汁煮开也可以。 还有一些方法适合稍大一点的孩子。 藿香苏叶干姜红枣糖水。藿香5克，苏叶5克，干姜10克，红枣10枚，红糖1勺，用4碗水煮。先把干姜和红枣煮好，煮开之后再煮15分钟，再放藿香和苏叶。（注：小宝宝用姜要慎重，量不能过，最好在上午用。） 为什么藿香和苏叶后放呢？因为这两个药都是芳香的，可以辛散解表，像这一类药，在中医看来，都是辛散发汗的，散风寒的；从西医的眼光看来，这些药里有挥发油，有的时候起作用的恰恰就是这些挥发油的成分。要是一开始煮时间很长，煮开了之后，再炖上15分钟，可能这些全都挥发了，药效就会保持不好，15分钟之后再放上这两种药材，再煮上3.5分钟就可以了。每次喝一碗左右，趁热喝。喝完以后，最好能再捂上被子，发发汗，汗一出来，泻一般就能止住。 2、湿热型的腹泻 湿热型的腹泻大便是水样，泻势比较急迫，量多，而且次数比较频，味道臭秽，有的时候夹有少许黏液，还有腹痛，孩子会哭闹，一阵一阵地发作，伴随着发热，烦躁，口渴，食欲不振，或者是伴有呕吐，小便黄。 可以给孩子吃马齿苋芡实粥。马齿苋10克，芡实10克，粳米50克。这三样放在一起做粥，放上点糖和盐，不仅仅是为了调整口味，要是腹泻得很厉害，体内可能会缺失一些盐，需补充一些氯化钠。马齿苋可以清热止泻，芡实补气化湿，粳米养胃，三者合在一起，正好可以清热利湿而止泻泄。 湿热的泄泻可以用葛根芩连微丸，这对于湿热泻效果非常好。黄芩和黄连可以清热利湿，葛根可以止泻，搭配在一起效果非常好。也可以用小儿王氏保赤丸。 3、伤食泻 这种腹泻多发生在已添加辅食或刚刚添加辅食的宝宝身上，常伴有腹胀、腹疼，腹泻前哭闹，大便酸臭如蛋花状，夹有乳块，口臭，不思食等症。宝宝一旦出现了伤食的症状，就要减少喂辅食的量及次数，以清淡为主。可以取半个苹果切片，加水，再加少量食盐，小火煮5～10分钟后，给宝宝喝苹果水；或将苹果洗净放入碗中隔水蒸软，食用时去掉外皮，6个月的小婴儿每次3～4小勺，1～2岁的宝宝一次吃一个苹果，一日2～3次。腹泻一旦停止就不要再吃了，同时还可以配合按摩。按摩应在宝宝饭后1小时后进行，先按揉腹部，小婴儿腹部的肌肉很少，按摩时动作一定要轻柔、缓慢。以肚脐为中心由内向外先按顺时针方向按摩50圈，再逆时针方向按摩50圈，然后再将手平放在胸口，顺著胸口往下轻推至小腹，如此反复轻推10～20次。每天按摩2～3次，前面介绍的按摩手、脚的方法也做。（注：顺时针按摩是泄，逆时针按摩是补，这里是先泄再补。） 还有大一点的孩子是喝了凉水、受风吹，吃冰淇淋、生黄瓜、瓜果梨桃等引起的，这叫外伤风寒，即便是夏天吃也会受凉。凉的食物吃多了，积食了，都容易导致泻。 这时的典型表现是大便稀，或者食物残渣，气味比较酸臭，有的时候如败卵，就是腐败的鸡蛋，黏黏的感觉，大便出来是那种感觉。 然后满腹胀，就整个肚子是胀的，大便之前腹痛，这是很典型的症状。只要拉完了就舒服了，这也是孩子经常出现的一种症状。小孩子伤食后，一上厕所大便泻下来，肚子就不疼了，这是伤食腹泻。 这时，可以吃三仙山药粥。焦三仙（焦山楂、焦麦芽和焦神曲）各5克，山药10克。山药有健脾补气止泻的作用，焦三仙有化食的作用。要是有腹胀的话，加陈皮5克。水两碗，煮开后小火熬20分钟，每次喝半碗。也可以用小儿王氏保赤丸。 4、脾虚泻 脾胃虚弱所导致的腹泻，就是经常拉肚子，没有外界刺激，正常吃饭有的时候也拉，大便通常都是不成形的，就是长期便溏，大便稀，有时候轻，有时候重，伴随的症状是面色萎黄，少气懒言，乏力，倦怠，四肢无力，身体瘦弱，或者是虚胖，这都是脾虚导致的。 这种情况可以吃山药莲子陈皮粥。山药30克，莲子20克，陈皮5克，粳米50克。为什么放粳米呢？因为粳米可以养胃，而且它那个黏的作用正好可以止泻。山药健脾，莲子止泻，同时莲子还可以健脾。这几样放在一起煮粥，一直煮到大米熟烂就可以了，这些原材料都可以吃掉，莲子可能咬起来硬一点，可以先把莲子放进去先煮一会儿。平常还可以把这个当做保健粥喝。吃上大约半个月，脾胃慢慢就强健了。脾虚泻也可用参苓白术丸，还有一个特别好的药方叫健脾八珍。当然这些方子适合稍大一点的孩子。 5、虚寒泻 表现为一吃到凉东西，喝点凉水或者凉风一吹就腹泻。这是一种神经性腹泻，就是一种条件反射，单纯性的凉东西绝对不会导致那么迅速的反应，是因为神经性敏感导致的，这也说明体内的寒气确实比较重。 可以吃山药莲子陈皮粥。山药、莲子、陈皮各10克，干姜5克，一起熬粥。能把中焦的阳气给温上来，吃完之后，肚子里暖洋洋的，这个粥一定要趁热喝，胃暖了之后，腹泻就可以止住了。 除了食疗，还有一些外治方法也非常有效。热敷法治疗腹泻效果是非常好的。用干姜10克，小茴香30克，丁香10克，肉桂10克，食盐5克，生姜10片，一共6种。把这些药材、盐放在铁锅里炒热，不放油，干炒15分钟左右，热了以后可以自制一个小布袋，然后把药灌在布袋里系紧口，如果太烫在外面再包几层棉布，适当的温度时就直接贴敷在宝宝的肚脐上，直到药变凉。这种药物外敷的方法针对风寒泻、脾虚泻的效果非常好。 小茴香要多一些，其他的都是等量就可以。小茴香为什么要多呢？因为小茴香温胃的气比较厚一些，多放一下效果好。我们凡是温胃的，热敷的，通常对应的都是寒症，包括前面提到的腹痛，脾胃虚寒型的腹痛，还有脾胃重寒型的腹痛都是用温热型的药物来热敷。同时这些温热型外敷的药跟内服的药是有区别的，区别在哪儿呢？凡是外敷用的这些药除了温胃的效果之外还有芳香的作用，丁香的味道散出来是很香的，还有小茴香的味道也是挺浓郁的。肉桂一拧开瓶盖，可能离得很远就能闻到，它的味道都是比较厚的。用这些药物是因为气都比较厚，所以说中医通常都是用这些药的药气来治病，这些药物一加热味道就更浓郁了，再加上本身具有温热的效果，放到腹部热敷效果是非常好的。热气内透进去，尤其是小孩的脏腑皮肤腠理比较薄一些，它跟外界的气是相通的，一放上去很快就容易吸收这种药气，进而达到治病的效果。 这里用丁桂儿脐贴，姜 ，或姜和食盐的方法也可以，主要是为了驱寒。（注：宝宝用姜要慎重，量要少，最好在上午用，如果是外敷，最好也是上午开始敷。） 风寒泻跟风寒性腹痛差不多，都是用藿香正气水或者藿香正气液。风寒泄泻可以用藿香正气液，还有就是伤暑性的腹泻，夏天的时候或者夏秋之交的时候中了暑邪，上吐下泻，用藿香正气液效果也非常好。 （一）附加几种宝宝腹泻的原因 1、可能是饥饿引起的。大便会是绿色的，有泡泡。 2、母乳喂养的宝宝腹泻，可能是妈妈吃得太寒了。要调整饮食。 补充几种腹泻的治疗方法 （二）1、湿热型腹泻一种治疗方法：同修摘自育儿书的小宝宝治疗法：用红枣5枚，洗净后放入铁锅内炒，炒至外皮有些发黑， 红枣发硬就 了，再用小橘子皮半个，不能放多，洗净，放入小锅里煮10分钟，经常当水给宝宝饮用。 2.风寒型腹泻：这种类型的腹泻一是喂奶的母亲本人受凉感冒传染给宝宝，二是宝宝自身受凉引起的拉肚子，所以这时宝宝和母亲都要进行治疗。 喂奶的母亲受凉感冒时最好不要吃感冒药，实践证明，用食疗和自然疗法就能有效治疗受凉感冒。喂奶母亲的治疗方法： 参考我们前面关于感冒发烧专题里的方法。这里再介绍一些。 〈1）用艾叶煮水泡脚：在药店买一些艾叶，取一小把加水在锅里煮10～15分钟，然后用温热的艾叶水泡脚，泡脚时尽量用深一些的桶，泡到全身出汗，将寒气排出，然后再多喝些温热的白开水。受寒凉较重的，一天多泡几次，直到感觉全身不再发凉、鼻塞、流清水鼻涕就 了。肚脐上贴一个丁桂儿脐贴。同时还要注意多休息。 〈2）喝生姜红糖水：受寒严重并伴有咳嗽时再加上几头大蒜一起煮水喝， 汗总是发不出来， 再加些大葱一起煮，祛寒发汗。很多人受凉后只喝一次姜糖水，认为只要喝了就没事了，事实上在受凉感冒初期，姜糖水要一日喝3次，第二天一日2次，第三天临睡前再喝一次，这样才能巩固疗效，彻底祛除寒气。 小婴儿的治疗方法： （1）给宝宝洗个热水澡，出出汗，再多喂一些白开水。 （2）用1～2薄片姜，半勺红糖煮水给宝宝喝， 宝宝不愿喝带辣味的水，可以只喝红糖水，因为红糖也是暖性的。 （3）用3～4头大蒜煮水给宝宝喝，大蒜只要煮透了就没有辣味，也有止泻的功效。 〈4〉做山药糊给宝宝吃。将山药洗净、去皮，切成小块放粉碎机里，再加一些水，把山药打成糊状，然后再放入小锅内熬，一边熬一边搅，烧开后即可。在宝宝空腹时喂上小半碗，一日一次， 起到很好的调补脾胃的功效，同时还具有止泻、补肺补肾的作用。容易嗓子痛、耳朵痛的孩子不适宜吃山药。 （5）栗子汤。取栗子3～5枚，去壳捣烂后放入锅里，加入适量的水煮成糊状，再加少量白糖调味，宝宝空腹时食用，每日1～2次。栗子糊同样有调补脾胃和止泻的作用。 （三）腹泻的按摩 着重推荐 郭恩奇先生的《通则不痛》一书中有一关于腹泻的专题 小儿腹泻又称小儿消化不良，是以大便次数增多、粪质稀薄，甚至泻出水样粪便为主要特征的一种肠胃道疾病。临床表现为轻者便次不多，大便稀溏如糊状，稍有发热或不发热，不呕吐，饮食和精神尚可；重者则大便次数较多，每日可达到十多次甚至更多，常伴有呕吐、发热，精神萎靡或烦躁不安，口渴不止，尿量减少，四肢冰冷等。 小儿腹泻时，家长可以立即为其刮痧，通常能马上见效。（注：卤门未闭的婴儿是绝对禁止刮痧的。小婴儿也推荐用相应穴位的按摩，效果也颇佳。） 主要按摩（刮）督脉，重点在身柱穴，接着按摩（刮）膀胱经。重点在大肠腧；然后按摩（刮）胃经，重点在天枢、足三里穴。 天枢穴为大肠经的募穴，按摩（刮拭）可以加强胃肠道的运化和传导功能；足三里为胃经的合穴，可以通降胃腑气机，使脾阳得伸，运化有力，大肠腧则可以疏通大肠腑气。 （四）预防和调护注意以下几点： 1、提倡母乳喂养。母乳中含有多种消化酶和抗体，营养价值高，易消化吸收，是防治腹泻的最佳婴儿食品。小宝宝喂奶前，妈妈要洗乳头，要洗手。 2、每天煮沸消毒食具，彻底消毒好的奶具要加罩。最好改用碗勺喂奶，因为奶瓶容易污染，不易彻底洗清消毒，特别是奶嘴。 3、宝宝添加辅食的原则要注意从少到多，从简单到复杂。 4、教育宝宝养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，不喝生水，不吃变质食物，生吃瓜果要洗净。 5、要注意食品的保鲜。秋季，家长往往会把宝宝吃剩的食品放在冰箱内。冰箱不是“保险箱”，食物仍有变质和受细菌污染的可能，取出食用前要加热。此外，家用饮水机要定时清洗，若不清洗，宝宝饮用后，可能会引起腹泻。 5、饮食要注意食物性质 针对不同孩子的体质我们要在食物挑选上避免偏性特别大的，比如说像本身肠胃里有积滞的孩子，肠胃比较热，再给他吃热性的食物，会因此而加重他的湿热引发腹泻；本身肠胃比较虚弱、虚寒的孩子，应该给他吃一些温性的食品，而要避免多吃如葡萄、苦瓜、梨、香蕉等这些偏寒的食物，吃多了就容易引发腹泻。 6、 注意不要暴饮暴食，因为孩子的特点就是管不住嘴，遇上好吃的一下就吃好多，这种情况就容易引起伤食性的腹泻，这一点大人要进行制约。 7、 饭前便后要洗手，保持手的清洁很重要。 8、 注意不要受风寒，不要让风直接吹肚子，这样很容易引起腹泻腹痛。晚上睡觉可以给孩子在他自己的衣服外面套穿一件宽松长长的睡衣，比如爸爸妈妈的棉质T恤。 9、如孩子腹泻，要给他吃容易消化的食物。如米汤、白米粥、面糊糊、小米粥等等。 无论腹泻是什么原因引起的，归根到底都会造成胃肠消化功能紊乱，所以这时应适当地减少食量和喂养次数，以减轻胃肠压力，以减轻胃肠的压力，有利于患儿康复。同时，饮食上要注意清淡，多吃易消化的食物，少吃油腻、生冷的食物，特别是一些含有长纤维的水果蔬菜：如菠萝、西瓜、梨、青菜、芹菜、菠菜、竹笋、茭白等，它们均有促进肠蠕动的作用，会加重腹泻，所以尽量少吃。 忌导致胀气食物 腹泻时肠蠕动增强，肠内常胀气，更使腹泻加剧，故导致胀气的食物必须禁食，牛奶食用后在肠道内会导致胀气，故不宜食.喝牛奶的宝宝换喝豆奶。然而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制肠内有害细菌，可以食用。豆类物质及豆制品，如黄豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆、黑豆及豆腐、百叶、粉丝、豆浆、豆芽等，这类食品因其含有粗糙纤维及丰富的蛋白质，能引起肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。 忌糖。患腹泻时，常有人提议吃些糖粥，或喝些糖水，以补充丢失的液体，事实上这个办法不可取，糖到肠内常会引起发酵而加重胀气，故在腹泻时，有胀气是应不吃糖或少吃糖，小孩吃完药后也应尽量吃些别的东西，不用糖来矫正口苦。 少用蛋白质 患腹泻的病人矢气（放屁）往往很臭，这主要是肠内的特质异常发酵引起，肠道的腐败作用很强，此时应尽量减少蛋白质的摄入量，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋及上述奶类食物等。 忌脂类食物 如肥肉、猪油、牛油、羊油、奶油、动物内脏等，这类食物含有大量的脂肪，可加剧腹泻，导致滑肠、久泻。此外，腹泻病人即使用植物油烧菜，也应注意油量不宜太大，因为植物油量大时也会致泻。 忌不易消化物 中医认为腹泻常与饮食不节有关，不易消化物常可导致伤食。俗话说：“吃得不消化了”，就是指吃了难以消化的食物，这类食物包括很广，除上述这些食品外，还有许多零食，如蜜饯、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等。 10、 特别小的婴儿，在腹泻的时候要及时更换尿布，不要让大便的病菌遗留时间太长，另外每次大便完之后都要用温水洗干净，然后扑上爽身粉，或者抹点炒菜用的香油，可以有效防止红屁股。有条件的话晒一晒太阳。 在此特别提醒：密切观察病情，一般来讲，就是一天超过10次以上的这种腹泻，一定要送医院。那个时候可能就会导致脱水，而且小孩的电解质是很容易紊乱的，一紊乱，一脱水，脑部可能会引起水肿等等严重的疾病，还会引起继发性的病变，一些致命的因素就会出现。宝宝一旦出现腹泻伴有脱水的症状，如小便次数减少，尿的颜色加深，眼眶凹陷，不愿喝水，嘴唇干，昏昏欲睡，不想活动，应立即送医院救治。 妈妈护理常见误区 误区1 只要排便次数多就是腹泻 有的妈妈常在这种情况下急着服用止泻药，可这个问题并不这么简单。因为，6个月内的宝宝在生后不久，可能经常会在喂奶后就排出黄绿色稀便。每天少则4～6次，多则达到10余次，便中还有奶块或少许透明黏液。这种情况多见于母乳喂养的宝宝，其实它是一种生理性腹泻。随着消化功能逐渐发育，多在添加离乳食品后会自然好转，而并不是患了肠炎。只要宝宝胃口正常，精神愉快，反应良好，睡眠安稳，体重也在增长，大便化验无异常，就用不着服用止泻药，以免影响正常的肠功能。有时候孩子稍微有些腹泻，可以先观察观察，如果是伤食等原因引起的，腹泻掉人也舒服了。但是如果是水样的，要注意了。 这里有两句话可以参考:汗、尿、大便、痰、咳、排脓等分泌物排出体外，人体才能调和，当体液、血液调和还原时，疾病才能痊愈； 自觉症状是人体为求促进迈向自然的调和之道，绝不可因为这些分泌物排出使人感到痛苦而横加阻止，否则人体将永远无法调和，终将与疾病缠绵不愈； 误区2 腹泻都是由细菌引起的 有的妈妈一见宝宝腹泻，马上就给喂抗菌素消炎。其实，腹泻除了细菌外，也可由病毒或霉菌引起，如宝宝所患的秋季腹泻，就是由轮状病毒感染引起。这种腹泻服用抗菌素后一点也不见效果，只会造成肠道菌群紊乱，导致更为严重的腹泻。有些抗菌素甚至损伤宝宝的听神经，或导致日后个子长不高。因此，服抗菌素不见效时要马上停药，赶快去看医生。 误区3 给腹泻的宝宝吃甜食 宝宝腹泻时，妈妈往往在稀粥或米汤中加些糖，以为这样既补充热能又易消化。然而，这样只会加重腹泻。因为，腹泻使肠黏膜受损，不能将糖分解为能被肠道吸收的单糖，因而使水分从肠壁被动地进入肠道，致使肠腔水分增多，排便次数增加。 腹泻，在西医上被分为细菌病毒感染引起的腹泻和非细菌病毒感染引起的腹泻，也称胃肠功能紊乱；而中医的分法比较复杂，将婴幼儿腹泻分为伤食性腹泻、风寒性腹泻、湿热性腹泻和脾虚性腹泻。家长如果要按上面的分类去治疗，有较大难度，其实只要掌握两点最基本的原则，就能对付所有的腹泻了。 1.吃了不卫生的食物或不该吃的食物而引起食物中毒，多数孩子都是又吐又拉，而且病情急，来得突然，这时家长可以直接用几片生姜煮水给孩子喝，保证一天内给孩子喝的水都是姜水。姜能解百毒，只要及时喝姜水，一般都能控制症状。 严重的食物中毒，要及时送孩子到医院抢救，在医院里，家长仍要给孩子喝姜水，也能减轻和缓解病情。 2.最常见的腹泻还是受凉引起，避免让孩子受寒凉、少吃寒凉的食物，是预防和治疗的关键。 （五）妈妈们的经验 1、摘自百度好娃娃贴吧的素妈妈经验分享 15个月宝宝服用酵素后治愈流鼻涕和大便不成形 昨天早上给宝宝喝了几口兑水的杏酵素,淡淡的酸味,他好像很喜欢喝,白天大便一次成型了,之前总拉稀便. 晚上回家看也不流鼻涕了,不知道是不是酵素的作用呢,晚上大便也是正常成型的,晚上宝宝看我喝酵素他也要喝.他喝了有小半碗.哈哈,宝宝从小就支持我做酵素了。 2、同修推荐的育儿书上一位妈妈的经验 婴幼儿腹泻，几乎每位母亲都遇到过，记得我儿子刚出生才3天，大便一天8次，呈蛋花汤样，但儿子精神很好，吃奶正常，大便化验结果排除了细菌病毒感染，医生说是我的奶水脂肪过多，引起了孩子消化不良，让我吃饮食要清淡一些，使孩子的胃肠道有一个慢慢的适应过程，孩子的腹泻会好转的。 我在以后的几天里饮食尽量做到清淡，可儿子的腹泻并没见好转，医生准备给宝宝吃药，我不愿让才出生几天的孩子就吃药，那样孩子的胃肠道不是更承受不了了吗？我就试着给儿子轻轻的按摩小手、小脚，每天按摩3次。第二天儿子大便6次，大便不再呈蛋花样了，是稀糊状；第三天儿子大便4次，接近正常。而我的饮食为了加强营养也不再清淡，儿子大便一直很正常。 6个月以内的小婴儿，大便次数每日3～4次，为黄色或黄绿色，呈软稀状，有些酸味，小儿精神好，吃奶正常，体重也增加，这种情况是正常的，不算腹泻。 给小婴儿按摩手、脚的手法一定要轻柔，就像抚摩花瓣一样。小手按摩的位置是在手掌内侧的小鱼际〈小指根部下方）上1/2的区域，这是肠子的反射区，轻轻按压这一部位，每次30下，每日3次，两只小手都要按到，小脚上的肠子反射区在脚心以下、脚跟以上的这一区域，每次也是轻轻按压30次，每日3次，两只小脚都要按到。按摩刺激手、脚上肠子的反射区，能刺激经络，加快肠子的血液循环，帮助虚弱的肠子去消化吸收食物。 民间还有一个方法是专门治疗小婴儿吃母乳不服引起的腹泻，做法是这样的：将母乳挤出，倒入铁勺内，放在小火上烤，一边烤一边搅，直到把母乳烤干，偏黄色就行了，不能将母乳烤成焦糊状，然后再将烤干的母乳碾成粉，在宝宝空腹时用温水送服，每日3次，吃上几天宝宝的腹泻就能止住了。 最近几年我还发现这样的情况，有不少小婴儿反反复复地腹泻，医院里各种方法都治过，就是不见好转，多数是只要停止母乳喂养，宝宝的腹泻就好转，所以这一类的宝宝很可惜，多数都早早停掉了母乳喂养，改人工喂养。我观察到这一类母亲饮食多寒冷，她们的舌苔都是白苔，一是医生嘱咐要吃清淡的，二是这类母亲中有不少人是从怀孕开始就在吃蛋白粉。蛋白粉属性偏凉，长期吃必定会造成母体血液寒凉，婴幼儿吃了寒凉性质的奶水自然就会拉肚子。遇到这一情况，我从不去治疗孩子，只是让母亲的饮食做一些调整，如停掉蛋白粉，停掉各种寒凉性质的水果、蔬菜，如西瓜、甜瓜、猕猴桃、香蕉、甘蔗、苦瓜、荸荠、冬瓜、丝瓜、空心菜、苋菜、藕、慈姑、绿豆、薏苡仁等，多吃一些温热性质的食物。 喂奶的母亲要学会观察自己的舌苔，如自己的舌苔经常都是白白的，那你的宝宝很容易患胃肠方面的疾病。这类母亲一定要注意饮食上的调整，多吃温热的食物。 界艳 我家宝宝三周多了，在没有打七前，是非常容易拉肚子的，经常吃的凉点，风一吹到肚子，还有吃点不合适的就拉肚子，还拉很长时间，我家宝宝小时候因为我生病从小外公外婆带大的，从小喂硬饭很早伤了肠胃可能，还有因为我生病要吃药，给宝宝强行断的奶，宝宝这肚子消化感觉一直都不是很好，记得以前睡觉肚子非得围着一块东西，宝宝拉肚子次数太多了，因为自己生病的缘故，宝宝生病都是我给宝宝弄的，家人经常要求给宝宝吊水（有回曾经拉了一个月，宝宝肚子疼的脸上都快没血色了），我是坚决不同意的，为此我被家人曾经骂过很多，宝宝拉肚子以前很怕了，拉一次瘦一次。去年秋天，宝宝上吐下泻，浑身无力，我记得那会喝水都吐，吃啥吐啥，宝宝超坚强，吐也不哭一下，乖乖的喝下我煮的生姜陈皮红糖水，连着一个星期，抱去看医生，医生说是秋季轮状病毒，症状挺像的，我是内心也比较平静，后来我家娃子慢慢也就好了。还是姜糖水，豆粉，稀饭。把奶粉换成豆粉了。每次拉肚子我都是生姜陈皮红糖水外加丁桂儿剂贴，还有有时会用点益生菌，双歧杆菌的，宝宝身体越来越好，以前真的变动点宝宝就不舒服，宝宝这一年来基本没有拉肚子了，偶尔有大便糖稀的情况很快就好了，真的少操了很多心。记得家里以前什么妈咪爱都整盒的买几盒放家里备用，现在不需要了。宝宝一年没拉了，以前肚子冷下就拉。希望我的分享对大家有用， 慈彩同学分享 恺贤刚拉肚子时不懂去医院检查说病毒，当时9个月左右，吃过西药希可劳，草莓味的粉红色末末冲喝，配蒙脱石散，可以好。后来再拉我都当时消业的拉，就不管了，无论是黑色，绿色，有泡没泡，稀的啥的，就是不管他随他拉，有时会煮苹果水喝，自己好的，最长一次是天津回来近20多天才好，没吃药，没去医院我这当妈真是粗心大胆的哈。就是相信他有自愈能力，不知道这自信从哪来。当时另外一个同学的两个孩子也拉了很久才好。反正都拉，记得到了学堂就开始了拉稀了。拉完后就感觉孩子变得懂事了，本来鼻梁有一片青，现在已经没有了。 净吉同学 针对宝宝腹泻问题，主要是学习彭鑫博士的视频并结合我家娃儿的情况（受凉、脾胃虚寒）而借鉴实践的。病毒性方面的就是有天宝突然拉7次左右，后来跟一位老中医咨询他提示应该是夏天不注意乳头卫生所致，并建议用姜片在喂奶前擦拭保持清洁卫生就好啦。大概过程就是姜片隔肚脐艾炙（这个是慈菡同学推荐）、吃烤焦的馒头、吃小米粥（油）约一个多月后慢慢好转了，现在正常都是每天必拉，拉必成型。吃的辅食就从小米粥过渡到米面麦玉米山芋等，没吃过婴儿米粉之类的加工品。 (责任编辑：六瓣花教育) |
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