【学员1】 无意间看到课程的海报,临时决定去听课。因为大学时就看了很多心理学方面的书,也接触过一些方法,但是大多没有实际的用处,所以看到内在小孩之类的词并没有很打动我。 但是还是去听了,之前也画问题机会轮,画了一段时间后,发现自己有了一点把问题看做机会的思维,很兴奋。但是还没有想过我可以将恐惧看做机会,这次课程我学到了,是恐惧也是有正面意义的,它曾经保护过我,是来帮助我成长的。 画的过程中,看到自己对一些事情的过度反应,适度的反应其实是有益的,才发现其实这么长时间以来,很大程度上都是自己吓自己,比如我和爸爸的关系。以前发生的事情已经过去很久了,我还是沉浸在那个事情当初给我造成伤害里面,甚至坚持不断地放大、演绎。 不知道为什么,从小到大都一直怕开煤气,直到去年,在家也要让爸妈帮忙开才敢做饭。通过3年的禅修,终于不再害怕煤气灶打开的声音,但是其他方面的恐惧还是有,比如开门的声音、爸妈半夜说话的声音、风吹动门的声音、害怕别人高声说话等等,甚至一个人在家的时候,听到风吹动窗户,总要把自己房间门反锁才觉得安心。可能在别人看来这些都是小事情,但是对我来说那种恐惧是非常真实的。 通过画这个模板,看到自己的问题,虽然不可能一下让恐惧全都消失,但是最起码让我感到其实这些事情没有那么可怕了,学会了换一种角度去看待恐惧。感谢老师和团队的付出,希望更多人能够体验并获益。
【学员2】 一直以来以为小时候受到父母的打压打骂而感到伤害,现在恐惧表达,今天学习转化了,经历风雨痛苦是激励成长的,该感恩,父母对我的方式也曾用在孩子身上,一直感到很惭疚,今天明白了,也是和孩子共同成长需要的,感恩这一切,感恩老师!
【学员3】 自己内在的小孩有很多问题没有解决,也许是没有社会环境让我们去解决,也许是没有一个有德行的人帮我们解决,我们就会将这个问题暂时搁置了下来,并一直延续这个模式到现在,可是问题仍然存在,直到开始教育自己的后代时仍然在用这种模式,下一代也在走我们的老路,也就是说如果不去发现你那个内在的小孩并帮助他解决问题,那么你将继续延续你父母的情况,下一代将延续你的情况。 (责任编辑:六瓣花教育) |