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亲子沟通力培养法

时间:2020-03-26 08:45来源:六瓣花 作者:六瓣花 点击:
父母是孩子的第一任老师。当孩子遇到各种事情时,我们需要在第一时间帮助孩子学习如何去认识和处理。但是,我们给出的方案可能反映出我们埋藏在心底的儿时的经历,也可能包含着我们对未来的期待或担心。而关键的一点是,我们的心是否能在当下真正看到孩子?

 

父母是孩子的第一任老师。当孩子遇到各种事情时,我们需要在第一时间帮助孩子学习如何去认识和处理。但是,我们给出的方案可能反映出我们埋藏在心底的儿时的经历,也可能包含着我们对未来的期待或担心。而关键的一点是,我们的心是否能在当下真正看到孩子?

和孩子在一起,引领他们,感受自己和他人,与世界建立真实的连接。
这是父母们都需要的一种能力。
这种能力不是与生俱来的,而需要学习和实践才能掌握。

亲子沟通力培养能够帮助您学习和实践这种能力,看到孩子,看到自己,看到事情本身,并让孩子也看到。明白了事情和人,解决方案往往会自然涌现。

妈妈们,愿意来尝试一下吗?
因为,缺少了您的实践,这个方法没有任何价值!

本方法是在多年的育儿实践基础上,融合三门系统、三段论、云操作系统、5%可见与95%不可见、五步法等众多工具和思维方法而形成。如果妈妈们对这些工具和思维方法有所了解,那么可以很容易地学会亲子沟通方法,如果暂时还不熟悉这些基础工具和方法,也没关系,可以在实践中逐步掌握。


【案例一】
a) 问题描述
有一天,东东爸爸吃完饭就开始用电脑,东东跑过去就对着爸爸的电脑拍打起来。爸爸心平气和的说:“请东东别拍爸爸的电脑好吗”。东东依旧拍打而且越拍越重,几个来回之后,爸爸还是没有让东东拍电脑的行为改变,这时爸爸生气的对东东说:“你再拍,我就打你屁屁了!”东东立马哭了。


b) 处理过程
之后妈妈提醒爸爸“要感受孩子感受”。于是,爸爸让自己情绪安静下来,静静的感受了一会儿之后,对东东说到:“你是不是想和爸爸一起玩呀”,东东立刻安静了下来,东东的反应让爸爸知道,自己感受到了孩子的感受,爸爸对孩子的读懂和理解,让孩子感到爸爸的爱。
爸爸和东东和蔼的商量说“爸爸现在有份很紧急的工作要处理,等我完成了,就和东东玩好吗?”东东立马笑了,说好的,自己去一边玩去了。



【案例二】
a) 问题描述
因为自己身体的原因,孩子一直是跟姥姥睡的。姥姥怕孩子不好好睡觉,那样,她会觉得很累。这天晚上,我听到那个房间里面的吵闹声。孩子说“给我讲故事!”姥姥说:“睡觉啦”。最后姥姥生气的说:“你去你妈那里吧。”接着,孩子就被姥姥给到我屋里了。

b) 处理过程
我把孩子接过来,把姥姥给她后来又穿上的衣服脱下来,把枕头和被子给孩子盖好,做着一切的时候,都是非常平静和接纳孩子的心念。然后把自己外套脱掉,上床把孩子抱在怀里,对她说:“宝宝,其实,你想表达的是:姥姥,你玩手机,我很难受,我睡不着,你用心先给我讲几个故事,我就很快就能睡着了。是吗?” 孩子说:“嗯,是的”。 我接着告诉她:“因为姥姥没能让你快点睡觉,所以她很生气,就把你抱过来了。如果你告诉姥姥你的需求和想法,姥姥就知道,你不是不想睡觉。其实你已经困了,讲几个故事就可以慢慢进入梦乡了”。 孩子说:“嗯,是的。” 我接着说:“如果下一次发生同样的事情,可以自己解决问题。所以,你要学会这样的方式去解决你以后会面对的问题。” 孩子说:“嗯,妈妈,我想听故事”。然后,我用心的带着平静缓慢的感受给孩子讲故事,孩子很快就睡着了。

c) 案主感悟
虽然我不知道,今天我告诉她的方式,她下一次是否会用,但是我坚信,如果我一直用这样的方式和她在一起,她一定也会和我一样来处理她人生的问题。
同时,我也非常理解和接纳我妈的不耐烦,穿越自己的感受去感受她的不易,她的艰辛,她的付出,她的怒气,她的委屈,她的烦恼·····所有所有的一切都无比的感恩和接纳。




(责任编辑:六瓣花教育)
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